TikTok fitnesz-influenszerek: Hamis tanácsok és veszélyes testképek

Egy új ausztrál kutatás szerint a TikTok fitnesz-influenszereinek videói gyakran hamis és káros tanácsokat adnak, amelyek negatívan befolyásolhatják a fiatalok testképét.

Az ausztrál Flinders Egyetem kutatói 200 népszerű TikTok-videót vizsgáltak meg, amelyek fitneszhez kapcsolódó hashtageket tartalmaztak, mint például a #fitness és a #fittok. A kutatás eredményei aggasztó képet festenek a TikTok fitneszkultúrájáról, amely elősegíti az irreális testnormák elérését és megkérdőjelezhető egészségügyi tanácsokat terjeszt.

A vizsgált videók 80%-ában nők szerepeltek, akik vékony, tónusos testalkatot mutattak, míg a férfiakat bemutató videók általában izmos testalkatot hirdettek. A férfi influenszerek gyakran használnak teljesítményfokozó szereket, például anabolikus szteroidokat, anélkül, hogy ezt nyilvánosságra hoznák, ami félrevezető benyomást kelt a nézőkben.

A kutatás szerint ezek a videók idealizált testképeket mutatnak be, amelyek negatív testképzavarokat okozhatnak, különösen fiatalabb nőknél. A kutatók szerint a TikToknak többet kellene tennie annak érdekében, hogy a fitnesztartalmak pontosak és egészségorientáltak legyenek.

A kutatás rámutatott, hogy a videók 60%-ában helytelen vagy káros információkat terjesztettek. Az influenszerek többsége nem rendelkezett semmiféle képzettséggel sem egészségügyi, sem pedig a testmozgással kapcsolatos tudomány területéről.

A kutatás szerzői a videók alaposabb vizsgálatát és a reális, egészségorientált tartalmak népszerűsítését kérik. Úgy vélik, hogy az olyan platformoknak, mint a TikTok, többet kellene tenniük annak biztosítása érdekében, hogy a fitnesztartalom megfelelő legyen, és egészséges viselkedésre ösztönözzön, ne csak az idealizált testformákat népszerűsítse.